Aujourd’hui, j’aimerais parler de Shiwasu 師走, cette période de fin d’année au Japon.
Même si cela ne semble pas directement lié au matcha au premier abord, Shiwasu est profondément lié à la manière japonaise de préparer l’esprit et le corps avant d’accueillir une nouvelle année, une philosophie que l’on retrouve aussi, discrètement, dans la culture du matcha. Au Japon, décembre est l’un des mois les plus chargés de l’année.
Il faut terminer les échéances, tenir les dernières réunions, participer aux rassemblements de fin d’année, tout en se préparant à la nouvelle année qui arrive.
Le mot Shiwasu est souvent expliqué comme une période si occupée que même les maîtres ou les enseignants seraient en train de courir.
Et pourtant, sous cette agitation, il existe une forte importance culturelle accordée au fait de se remettre à zéro avant la fin de l’année.
Ōsōji 大掃除, bien plus qu’un grand ménage de fin d’année
L’une des traditions les plus importantes pendant Shiwasu est Ōsōji 大掃除, le grand nettoyage de fin d’année.
Avant l’arrivée de la nouvelle année, les maisons sont soigneusement nettoyées, non seulement les espaces visibles, mais aussi chaque recoin de la maison.
Ōsōji n’est pas simplement une question de propreté. C’est un acte de gratitude envers l’espace qui nous a soutenus tout au long de l’année.
En nettoyant avec intention, nous reconnaissons notre maison, les objets que nous utilisons chaque jour, ainsi que le temps qui s’est écoulé.
Cette tradition concerne aussi le fait de laisser partir. En retirant la poussière et le désordre, on crée un espace physique, mais aussi une clarté mentale.
Dans la culture japonaise, accueillir une nouvelle année demande un environnement ouvert, propre et apaisé, à l’extérieur comme à l’intérieur.
Shiwasu nous rappelle que les fins comptent tout autant que les commencements.
Ralentir pour clôturer l’année
Même dans la vie moderne, cette manière d’aborder la fin de l’année conserve tout son sens. Prendre le temps de nettoyer, de réinitialiser et de réfléchir nous permet d’entrer dans la nouvelle année avec plus de légèreté, d’intention et de disponibilité.
Même si je vis en France depuis plus de dix ans, je ressens toujours très clairement ce changement de saison chaque mois de décembre. À cette période, mon corps et mon esprit commencent naturellement à ralentir, non pas comme une décision consciente, mais presque instinctivement.
À partir de ce moment-là, je réduis volontairement mon rythme, dans le travail, dans mes engagements et dans ma vie quotidienne.
Je laisse partir ce qui me semble inutile, je crée de l’espace dans mon agenda et je m’autorise des moments de pause. C’est ainsi que l’année commence à se refermer pour moi.
Le matcha comme rituel de fin d’année
Pendant cette période plus lente, le matcha joue un rôle important.
Le simple fait de préparer le matcha, chauffer l’eau, tenir le bol, fouetter lentement, devient un rituel silencieux. Cela crée un moment pour revenir vers soi, réfléchir et être pleinement présent.
Ce temps avec le matcha n’a rien à voir avec la perfection ou la performance. Il s’agit plutôt de créer une petite poche de calme dans une saison souvent remplie de mouvement et de bruit.
À travers ces instants, je peux accueillir la nouvelle année avec un esprit plus clair et plus ancré.
Et à travers le matcha, j’espère que vous pourrez vous aussi faire l’expérience de cette manière japonaise de clôturer l’année avec douceur, avec gratitude, avec intention, et avec de l’espace pour ce qui arrive ensuite.
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